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キーワード :
ヘルシー&超時短!シーチキンレシピ
コロッケを揚げ焼きにしてカロリーオフ
シーチキン焼きコロッケ
材料 (2人分)
シーチキン
(オイルあり)
じゃがいも
ゆで卵
ホールコーン缶
A
粒マスタード
マヨネーズ
塩
こしょう
小麦粉
卵
(溶きほぐす)
パン粉
サラダ菜
ミニトマト
サラダ油
分量と作り方を見る
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